Psycho-pratiques

                              Une  technique qui agit efficacement sur les maux que l’on se donne…

Avec une écoute attentive et bienveillante, mon expérience professionnelle, ma formation, ma personnalité et mon écoute, je suis là pour vous aider à mieux connaitre votre domaine psychologique, en prenant en compte votre réalité objective, tant sur le plan psychologique, sociale ou physique.

C’est un processus thérapeutique clair, avec précision sur le choix de la thérapie qui vous conviendra le mieux, afin que vous puissiez obtenir  votre équilibre, et ceci dans un respect profond, d’égal à égal, et le suivi d’une alliance bénéfique.

Cependant, pour une meilleure réussite, cette relation ne peut se faire seule pour surmonter les obstacles, cela implique le fait d’accepter cet accompagnement, mais aussi d’avoir la volonté de trouver une solution et l’intention d’y remédier.

L'Analyse Transactionnelle est une théorie de la Personnalité et du Psychisme humain, une théorie de communication et des organisations. Elle s'appui sur différents concepts tels que les "Etats du moi", les Transactions, les Jeux psychologiques, le Scénario et les Signes de reconnaissance. Elle s'applique aux champs du développement humain, de l'action socio-éducative et de la vie des organisations sur quatre champs : la guidance (conseil), l'éducation, l'organisation et la psychothérapie...

=>Je suis là pour vous accompagner, vous montrer le chemin jusqu’à ce que vous puissiez, en toute autonomie, être prêt à continuer seul(e) en toute sécurité.

Cette alliance, la volonté et le souhait de guérir, ne peut que contribuer à la réussite de cette guérison. Ils permettront de clarifier les idées dans son esprit, mais aussi de les classer par ordre de priorité, de les jeter quand elles ne seront pas utiles, ou de les transformer pour voir les choses autrement, et de façon beaucoup plus positives.

 C’est un travail de longue haleine, tout ne peut pas se résoudre rapidement. Parfois nous nous créons des « boites noires » dans la tête, uniquement pour nos peurs, les dangers que nous imaginons, les émotions intenses que nous vivons, mais nous seuls pouvons nous guérir, et parfois, avec une aide qui nous guide…

Il existe plusieurs domaines récurrents sur lesquels je peux intervenir, tels que : Les angoisses ou anxiétés, le burn-out, la concentration, la dépression nerveuse, l’épuisement, la fatigue, la fibromyalgie, l’hyperactivité, le stress, les tics nerveux, la sexualité, les rapports de couples, le trac, le sommeil, les addictions, la perte ou prise de poids, etc…